YAHOO 打折資訊 拉福 亮面新郎結婚領結 (蒂芬尼藍)
笑話短篇 晚上． 有兩隻一大一小的蚊子在討論天下什麼東西最好吃． 大的告訴小的說：〞女人下面的東西最好吃〞 小的不信，就馬上飛去找女人． 過發一會小蚊子滿頭大汗跑回來說：〞你騙我， 我剛飛進去還沒吃，突然跑進來一條大蟲想吃掉我， 他吃我不到就向我吐了口痰，搞到我翅膀都張不開，要跑回來．〞 |
夏天就是一個越輕越少越好的季節！
除了衣服變薄變短，就連身上也都要同步變輕盈。
拉福 亮面新郎結婚領結 (蒂芬尼藍)
只要穿戴駕馭得宜
百搭的絕對讓你不僅化身輕甜少女
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☆☆☆以下圖文皆引用自YAHOO購物網☆☆☆ DTOA6U0K63E1N
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高檔領結
常美甲指甲恐變薄 保養4方法顧健康
新聞描述: （優活健康網記者林奐妤／綜合報導）根據調查顯示，台灣近6成民眾有染燙髮經驗，近4成女性有指彩習慣，顯見美髮、美甲已蔚為風尚。然而台灣女性每5人就有2人曾因染燙髮導致髮質毛燥受損；或過度使用指彩或拋磨，出現指甲易脆裂、變黃等問題。
經常染燙易使毛囊受損 出現掉髮、毛躁
梁家瑋營養師指出，頭髮及指甲皆由角蛋白組成。染、燙髮時，化學性的鹼性染劑與物理性的高溫容易破壞毛髮的毛麟角蛋白組織，頭皮的毛囊角蛋白也可能受損，導致頭髮變脆弱，易出現掉髮、毛燥問題。
美甲過程中的拋光，可能導致甲層的角質層磨損，指甲愈來愈薄，為避免真甲發霉，還會透過凝膠與光療為甲面添上一層乾燥劑使指甲乾燥變硬，然而凝膠中的化學成份若長時間停留於甲面，恐導致指甲的角蛋漁夫帽白結構產生化學變化，造成指甲角質層脫落受損。
頭髮及指甲保養4對策 降低頻率很重要
梁家瑋營養師提出4個頭髮及指甲保養對策，包括降低染燙頭髮及美甲的頻率、明察產品成份、加上隔離防護程序、補充頭髮及指甲的營養等方法，兼顧染燙、美甲的美麗與健康：
1）控制染燙、指彩次數與頻率／
美甲與染燙頭髮需有適當的休息與養護時間，建議女性需控制染燙與指彩的次數，一年不宜染燙超過3次，指彩則建議一年不超過6次。
2）嚴選產品、認明成分標示／
選擇染髮劑看清是否含有「對苯二胺」（PPD），避免染劑影響頭皮健康。指甲油建議挑選水溶性指甲油，同時認明去光水中不含「丙醇」，必免對指甲造成損害。
3）加強隔離程序／
不論在染燙髮或上指彩前，都建議先在頭皮、甲面上塗抹隔離防護產品，避免皮膚與異物直接接觸，降低傷害風險。
4）補充頭髮、指甲必需營養素／
外表光鮮亮麗卻忽略頭髮與指甲健康，再多的美容也無法掩蓋長期損害。頭髮、指甲都由角蛋白構成，若身體缺乏蛋白質，可能造成頭髮稀疏易落髮、皮膚容易脫皮或指甲斷裂。建議每日食用充足的生物素如甜菜、雞蛋、小麥胚芽、全榖類與鮭魚，幫助身體代謝蛋白質，維持頭髮與指甲的健康本質。
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